Herbata dla zdrowia?

[Żużanna81]

Cześć wam. Jakie znacie prozdrowotne właściwości herbaty? Ja na przykład dowiedziałam się ostatnio, że zielona herbata matcha pozwala redukować stres i ma istotny wpływ na metabolizm. Poza tym świetne oczyszcza organizm. Ciekawi mnie, czy faktycznie to działanie jest zauważalne. Możecie podzielić się jakimiś swoimi doświadczeniami?

[Zuzia]

Ja staram się regularnie pić zieloną herbatę - ma ona bowiem sporo cennych dla zdrowia właściwości Lubię również sięgać po różne odmiany zielonej herbaty - ostatnio na przykład zasmakowała mi japońska herbata kukicha, o której mowa na stronie internetowej https://coteca.pl/herbata-zielona/496-1 ... herbat-50g. A czy ktoś z Was miał z nią może wcześniej do czynienia?