Co z tym nabiałem?

[Marcjanna69]

Hej! Jak sądzicie, czy nabiał faktycznie jest tak niezdrowy dla naszego organizmu? Kiedyś wmawiano nam, że picie mleka uczyni nas wielkimi, a teraz coraz częściej słyszy się o jego szkodliwości. Przyznam się, że ja nie wyobrażam sobie kawy bez mleka czy diety bez sera, dlatego staram się kupować nabiał ekologiczny. Jak wy podchodzicie do tego tematu?