Jak dobrać właściwą dietę?

[Hera]

Gorąco polecam zapoznać się z ofertą cateringu dietetycznego Food2Door. Firma oferuje specjalistyczny dobór diety w zależności od potrzeb – również dietę wegańską i wegetariańską.

[Zuzia]

Moim zdaniem catering dietetyczny to świetna sprawa. Nie dość, że ktoś ułoży dla nas dietę, to jeszcze przygotuje posiłki. Jeśli zależy Wam na tym, aby były one zdrowe, smaczne i świeże, to polecam skorzystać z oferty firmy https://afterfit-catering.pl/, działającej w wielu polskich miastach. Dietę możecie sobie tam oczywiście dobrać indywidualnie, łącznie z ilością kcal, więc myślę, że będziecie zadowoleni

[ludwika]

Samemu to może być z tym ciężko tak naprawdę, dlatego lepiej żeby pomógł nam specjalista w tej dziedzinie. Pamiętam jak sama właśnie jakiś czas temu próbowałam się odchudzać i bardzo sobie zaszkodziłam, bo co chwilę dosłownie dokuczały mi wzdęcia i zaparcia. Poczytałam trochę co na nie poradzić i ostatecznie sięgnęłam po Intestę z maślanem sodu

[raku]

Przede wszystkim eliminujcie wszystko, co niezdrowe, to wtedy będzie na pewno lepiej, ale... nie zawsze. Długo miałem zaparcia, a pomogła dopiero zmiana pozycji na taką w kucki i wprowadzenie Goko. Wtedy problemy zniknęły w zasadzie natychmiast, zrobiło się lepiej, a przecież wcześniej miałem wizyty u lekarzy i różne inne tematy - kompletnie nic to nie dało...

[sać]

Na zaparcia nie pomoże sama zmiana w diecie - przerabiałam to. Testowałam przeróżne metody i kompletnie nie przynosiło to efektów. Dopiero po czasie udało się poprawić sytuację, a dokładnie po wprowadzeniu Goko. Wtedy zrobiło się normalnie, zniknęły komplikacje i ból. Nagle okazało się, że zmiana pozycji przy wypróżnianiu jest w stanie wszystko odmienić... a to wszystko wcale nie było takie proste do zrobienia...

[markić]

Z Goko faktycznie te efekty są - to pierwsza metoda, która u mnie przyniosła fajny efekt.
W zasadzie od razu po skorzystaniu z tego zrobiło się lepiej - zmiana natychmiastowa.
Natomiast testowałam całe mnóstwo przeróżnych metod i tej zmiany nie było.
Dodatki do diety, więcej aktywności... to zrobiło swoje.

[parolina]

Z dietami faktycznie nieraz bywają problemy i można się nabawić zaparć. Mnie też to spotkało mimo że starałam się jeść w miarę racjonalnie. Pomogła na szczęście xenna , jestem pozytywnie zaskoczona że tak łagodnie działa. Nie powoduje gwałtownych reakcji których się tak bałam.

[Miłka]

Moje nastoletnie dziecko miało problem z zaparciami. Problem zaczął się rozwijać gdy zaczęła się nauka online. Siedzący tryb życia i mało ruchu zrobiły swoje. Stosowaliśmy wtedy czopki evaqu bambini, które bardzo skutecznie i w naturalny sposób pomogły pozbyć się zaparć. Wiem, że jest również wersja dla dorosłych

[Śliwka]

No właśnie ja też jestem przykładem na to, że nie zawsze zdrowa dieta pozwala uniknąć zaparć. Mie dopadły one gdy byłam w ciaży i dokuczały okropnie. Najgorzej było już przy końcówce...
Lekarka prowadząca zaleciła mi czopki evaqu. Kupiłam bo nie miałam już innego wyjścia. Trochę obawiałam się stosowania czopków, ale te okazały się bardzo bezpieczne. Działają miejscowo i nie uzalezniają. Są bardzo skuteczne - działają do 15 minut po aplikacji. Sprawdziły się super