sprawdzisz.pl

Hej, czy słyszeliście o treningu metodą elektrostymulacji mięśni? Na takie ćwiczenia można zapisać się do studia bodyfit20.pl w Poznaniu. Szczerze mówiąc, zwykle nie mam czasu na aktywność fizyczną, a bardzo chciałabym choć raz w tygodniu nieco się poruszać. Myślcie, że taki trening byłby dobrą opcją?

No pewnie! Osobiście uważam, że studio BodyFit20.pl to najlepsze miejsce, gdzie można zapisać się na trening EMS w Poznaniu. Tamtejsi trenerzy są licencjonowani i bardzo dbają o poprawność wykonywania ćwiczeń, więc nic dziwnego, że efekty po kilku sesjach robią takie wrażenie:)

A pokażą mi tam mięsień czworoboczny ćwiczenia ? Bo ja mam problem właśnie z tą partią ciała i nie wiem jak je wyćwiczyć, żeby się nie męczyć z cierpnięciem i innymi sprawami. Może mi podpowiecie, co i jak? Też w sumie fajnie byłoby się za to wszystko dobrze zabrać.